您现在的位置:英才苑教育科技>>文章中心>>教育教学>>正文

培养学生良好的心理素质

作者:南相千来源:更新时间:2007年07月28日浏览次数: 查看评论缩小字体放大
现代社会关于健康的概念已超越了传统的医学概念,不仅躯体、生理健康、还应该精神心理健康。心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。

现代社会关于健康的概念已超越了传统的医学概念,不仅躯体、生理健康、还应该精神心理健康。心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。

当今社会竞争激烈,造成人们的心理压力重,学生在这样的社会环境下生存、面临升学压力、心理脆弱,心理压抑得不到一定的发泄。

再者,我国独生子女以自我为中心的问题,也显得越来越严重,更甚者,由于家庭的残缺,父母的离异,丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。苏霍姆林斯曾说过:“要关心儿童的生活和健康,关心他们的利益和幸福,关心他们的精神生活。”就目前状况而言,对学生进行心理健康教育尤为重要。我在教育教学中,注重培养学生的良好的心理素质,对学生的心理健康教育有如下的体会。

一、 要注重培养学生的自信心理。

一个没有自信心理的人 不能够客服困难、勇往直前,所以良好的自信心对一个人成就事业十分必要,那么怎样培养学生的自信心理呢?

(1) 以名人为榜样认识自我培养自信。众所周知,爱因斯坦是伟大的科学家,然而很多人不知道他在小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳,当他拿出自己的小板凳时,同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家这个不像样的板凳,是他做的第五个,前几个比这个还要差。

很显然,小爱因斯坦有一种自信心的心理,他相信自己能做好板凳,事实上也是一次比一次做的更好。正是有这样的自信心才使得他在科学上不停地攀登,最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生,让学生正确认识自己的潜力,相信自己通过努力一定会获得成功。

(2) 在锻炼中挑战自我培养自信

学生锻炼的方式很多,我平时主要采用以下几种。一是让学生自己组织班队活动。二是实行轮流班委制,让每个学生都有当“管理者”的机会。三是交给学生办的事老师最好不要插手。

(3) 在集体生活中感受自我培养自信

培养学生的集体荣誉感是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员,那么他们就会自觉的爱护这个集体,时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉,我都会让学生知道这个荣誉来之不易,都凝聚着全班每个学生的汗水,还要开展经常性的爱国主义教育。教育学生从小热爱自己的祖国,给学生讲清楚,我们班是祖国的一个小小的分子,爱国就得爱我们班集体。

二、 营造优雅的校园环境

(1) 学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉的接受教育,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。

(2) 创设育人情景,促进学生心理品质优化。目前青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时良好行为习惯又可内化,积淀为一定的心理素质,因此,学校心理健康教育,不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验,自我认识,自我教育,自我控制,形成良好的行为习惯、形成一定的心理素质。

三、 将心理健康教育渗透到教学的全过程

将心理健康教育的内容融入学科教学之中。通过两者有机结合使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。在学科教学中进行心理健康教育要注意以下几个问题。

(1) 注意挖掘学科教材中的心理教育内容。不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看,都是对学生心理的发展施加影响的过程,在教学中我注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容,使其他教学过程中潜移默化的影响学生的心灵,这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。

(2) 构建良好的心理教育环境。心理学家罗杰斯告诉我们:“创作良好的教学气氛是保证进行有效教学的前提,而良好的气氛的创设又是以良好人际关系为基础和前提的。”苏霍姆林斯基曾说过:“你面对的是儿童的极易受到伤害的,及其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热情的把知识从一个头脑装进另一个头脑里,而且师生之间每时每刻都在进行心灵的接触”。可见,学科教学中心理教育的成功与否,关键还在于教育者与受教育者的心理融汇程序。因此构建和谐良好的课堂,心理教育环境就显得非常重要。老师应该放下架子和谐平等的对待每一个学生,尊重学生的人格,把他们看成是自己的朋友,使学生真正从心理上接受你,教师才有资格做学生学习过程中的指导者,诱导者。还有允许学生有不同意见,允许学生对老师提出批评。在情感相容的基础上创造出无拘无束,平等交流的心理氛围。同时还要特别关注学习困难的学生,对这些学生不仅从提高他们的学习成绩方面下功夫,而应分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。

(3) 注意学科教学活动的设计。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学。调动学生主动参与整个教学活动过程,尽可能使每个学生有发展自我的机会,使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。课堂教学活动要根据学生的身心发展规律和年龄特征,寓心理健康教育于趣味性活动之中,活动设计要多样化,可根据不同的心理辅导内容和学生的年龄特征设计不同的活动形式。如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等。每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标。学生通过这些饶有兴趣的心理辅导活动,逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

感动 同情 无聊 愤怒 搞笑 难过 高兴 路过
//浏览统计