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高考期间的注意事项与考试对策

2012-05-27 22:05:17
分类:高考信息

 

一、精神负担与物质准备
1、精神负担越少越好,尤其考试期间,绝不能再增加负担。所以考试期间,绝对不与同学对答案;考完了哪一科,绝不再翻看这科的资料,相信自己的答案是正确的;即使发现了答题错误,也应以这科的失分下科补的哲学观点勉励自己,不过多地想它。告诉父母,也不要问自己考试的情况。总之,要使自己保持良好的心境。
2、物质准备越充分越好。如文具(同色签字笔两杆、涂卡用铅笔、直尺、三角板、圆规、橡皮等)、准考证、身份证、手帕等,且要放入固定的透明塑料包里,以免考前忙乱,影响情绪。每场考试结束后,整理完毕,放入此包内。
二、认真认考场
不少人不看重认考场,这是万万要不得的。
1、熟悉考场的外部环境(尤其要找到厕所)
2、熟悉、适应考场的内部环境。
①适应座位与课桌,应在座位上坐一会,事先适应其光线、高度。 ②在考场多呆一会,主动适宜地与其他考生交谈,争取有好的人际环境。
总之,事先熟悉考场,一可为自己创造方便,二可增加对新环境的适应,三可事先排除外部信息对考试的干扰。
三、6月6、7日晚上怎么度过?
原则是让精神放松,因此:
1、原则上可以看书,看笔记、错题本、零星记录的碎东西,不做题,甚至不提考试的事,以分散对考试的注意力。
2、最好的方式是散步,或听听自己最喜欢的轻音乐。不要看刺激性很强的电视(如球赛、情节感人的节目),不激动的聊天,特别是住校生,以免高度兴奋而失眠。
3、不喝浓茶或咖啡,八点半后不要用西瓜。
4、有失眠症的学生,不要想自己会不会失眠,可在睡觉半小时前,遵医嘱用点安神补脑液等。
5、不要有意睡得太早,也不能太晚,以十点半上床为宜。
四、6月7、8日早晨怎么过?
1、起床时间应根据自己的习惯和离考场距离的远近而定,不可过早或过晚。
2、早餐不宜过饱,也不宜过少,食物要精,但不要过于油腻(如油条),可喝浓茶和咖啡。但水有要太多,要适量。
3、忌穿戴新奇,引人注意;要穿戴自己最习惯、最舒服的衣服;出发前要检查物品(上述的透明塑料包)。
4、出发去考场的时间,根据路途的远近而定,要考虑路途堵车等因素;到考点时间以8:20(下午2:30,英语2:20)为宜,不应过早。
5、进场前,应保持静坐,也可到僻静处散步,可以回忆要考学科的知识网络,但要备有内容;万不可想难题,尤其不能想自己还不会什么。所谓的静坐生慧!
五、6月7、8日中午怎么过?
1、上午考完后,应回家,不要在其他地方逗留。
2、由于考前已补给了一定的营养,所以午餐不宜再用荤菜、油腻性的,以清淡为主。
3、午休要好,但不宜超过一小时。起床后喝点浓茶或咖啡,再静心休息一会。
六、考场对策:
1、进场后,听从老师指挥,认真听老师讲解要求,要保持静坐,做考场镇静操,保持平静心态。
2、答题策略要根据自己的情况,由易到难,以不断得到鼓励,保持思维活跃。
3、利用第一印象,力争卷面干净,字迹工整,但不要因精雕细刻而速度放慢。
4、答题时字体不要写得太大(但也不能太小),如果能留边留空,就可以以备检查时修改补充。
5、既要有提高准确率,一遍成功的意识,又要重视复查,利用好有序的演草纸,把好最后一关,复查时要耐心、认真,不能走马观花;为排除定势干扰,可换个角度反证,逆向对证等,没有100%的把握,不要修改已经做的题。
6、要科学支配时间,快而准;尤其不恋战,防止前松后紧;充分利用考试时间。
7、时间快到了,还有问答题或计算题未答完,只要还有时间,只要不倒扣分,选分数值高的试题攻解,能多做一步就多做一步,只有写了,就有可能得分,增加半分也好。计算题要列出算式。
8、时间快到了,还有部分客观题未答完,已经来不及一一思考了,可根据自己已答题的选项,选最少选择的选项填写。
9、主观题的对策
①认真审题,尤其要注意审清要求、特点,留心关联词语的作用。
②概述题力求要语言简洁:一般题目不要过多发挥,不要求谈个人看法,或不要求独到见解的题目,就不要发挥。要求完全系数,人云亦云,先求不扣分。
③论述题要分条回答,以求采分点清晰。
④答此题时,若忽然想起与其他题相关的内容,可写在草稿纸上,以备答该题时备用。
⑤作文审题要认真,写作时要开门见山,一定要写好开头和结尾。
10、客观题的对策
①题目与答题卡、题号要对准,不会的先空住,但必须在题目上标明。
②要审清指导语,如管几个题目,要求选什么等。
③不会的可以猜,但要依据下列原则
a、凭感觉猜,凭语感猜
b、用排除法后,再在剩余选项中猜中
c、题干与选项在逻辑上要衔接,一般不合逻辑、不合语法的为错项
d、是非选择题,一般有“从不”、“永远”、“绝对”等绝对化词语的为错项,有“有时”、“一般”、“可 能”等相对性词语的一般为正确项。
11、检查时发现有错,先在旁边另写,不要急于把以前的一笔画掉,更该后再注明“不要”二字。
12、最后大题第一问一般比较容易,不要放弃。
七、考试期间的饮食起居
1、不做激烈运动,不在晚十点以后开夜车,不要过度疲劳。
2、不到街上吃饭,忌食生冷。
3、不喝冷饮,不吃冰棒、雪糕等,慎用西瓜。

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